viernes, 24 de mayo de 2024

PARQUE FORESTAL DE LA GAVIA (24-05-2024)

Un nuevo parque periurbano de Madrid fue el marco que elegimos para una de nuestras habituales caminatas, esta vez recorrimos el parque forestal de La Gavia.

Esta zona verde en el Ensanche de Vallecas, de una extensión de casi 40 hectáreas, fue un diseño inicial del arquitecto japonés Toyo Ito, modificado después por otro proyecto elegido mediante un proceso participativo de la ciudadanía.

El arroyo de La Gavia, afluente del río Manzanares, recorre el parque de este a oeste, dividiéndole en dos zonas, una urbana y otra forestal. Fue realizado en dos fases, la primera terminada en el año 2018 y la segunda en el 2021.

En la zona urbana, más cuidada y desarrollada, encontramos tres áreas, Plaza del Agua, desde donde tenemos una visión global del parque, observando la serie de lomas encadenadas que lo componen. Bosque de los Sentidos, con juegos infantiles e instrumentos para desarrollar el sentido del tacto y musical. Arbol del Agua, con zonas de picnic, junto a un lago y un jardín japonés.

La zona forestal, más silvestre y con árboles menos desarrollados, cuenta con cinco colinas, la colina del Mirador Estelar, la colina del Viento, la colina Merendero, la colina del Reciclaje y la colina Sobre Ruedas.

Comenzamos la ruta desde la avenida Mayorazgo, entrando al parque a la altura de la colina Sobre Ruedas, para dirigirnos a la colina del Reciclaje, desde allí continuamos al mirador de la colina Merendero y caminando paralelos al arroyo de la Gavia, cruzamos a la zona urbana del parque.

Ya en esta zona, encontramos la rosaleda, ahora en pleno esplendor. Tras bordear el Bosque de los Sentidos, subimos a la Plaza del Agua, para después de cruzar un pinar llegar al lago donde finaliza el arroyo.

Después de una subida, dejando a nuestra izquierda la colina del Mirador Estelar y la del Viento y a nuestra derecha la zona conocida como La Atalayuela, futura ampliación del parque y centro empresarial de la moda, alcanzamos el punto inicial de la ruta.

Las especies arbóreas que predominan en el parque son el álamo blanco, el membrillero, la encina, y el chopo y como arbustos encontramos, la rosa silvestre, la mimbrera y el espino blanco.

Con un cielo despejado y una temperatura calurosa, en la parte final del recorrido, disfrutamos de una ruta tranquila en otra zona verde recuperada de Madrid …

Isaac































Video de Antonio Astorga. Fotos de Encarni, Juanma y Julio. Muchas gracias por participar en la elaboración del reportaje de la salida.

sábado, 18 de mayo de 2024

RUTA MIRADORES RIO HENARES (17-05-2024)

Dentro de la Semana de Mayores, nuestro Grupo de senderismo en colaboración con el Ayuntamiento, organizó una ruta abierta para cualquier “andarín” que lo desease, con un recorrido desde la Concejalía hasta los Miradores del río Henares, en el paraje conocido como el Espinillo.

Antes del comienzo de la marcha, en un acto sencillo, pero entrañable, Alejandro, alcalde de Torrejón, y Ana Verónica, concejala de mayores, hicieron entrega de un detalle de reconocimiento, a los miembros actuales y anteriores de la Mesa del Grupo. Desde aquí expresamos nuestro sincero agradecimiento a ambos, por el apoyo que vienen prestando a este Taller de senderismo.

Está científicamente demostrado que el senderismo es el mejor ejercicio al aire libre para mayores, por los beneficios que comporta para su salud física y mental. Mejora el sistema respiratorio, circulatorio y cardiovascular, dulcifica el estrés y favorece la estimulación cognitiva.

En este sentido el médico griego Hipócrates, considerado el Padre de la Medicina, dijo: “Caminar es la mejor medicina del hombre”. Así pues, este debe ser el primer objetivo de nuestro grupo Naturaleza Mayores.

El segundo, y no menos importante, ha de ser la labor socializadora y de acompañamiento que nuestra actividad conlleva, compartiendo momentos únicos y favoreciendo la amistad dentro del grupo. Todos debemos esforzarnos en conseguir estos principales objetivos y hacer que sean nuestras señas de identidad.

Al respecto el escritor francés y Premio Nobel Albert Camus decía: “No camines delante de mí, puede que no te siga. No camines detrás de mí, puede que no te guie. Camina junto a mí y sé mí amigo”.

Desde la Concejalía nos dirigimos al Parque del Ocio, atravesamos el Parque de los Fresnos, para continuar hacia el polideportivo Joaquín Blume. Después, caminando paralelos a la carretera de Loeches y tras cruzar el arroyo Ardoz, alcanzamos la Ronda Sur que nos llevaría a los Miradores del Henares, punto final de nuestra ruta.

Con una temperatura agradable para caminar y un cielo algo nublado, realizamos una ruta cómoda, en ambiente distendido y festivo, por la parte oeste y sur de Torrejón para celebrar la Semana de Mayores ...

Isaac 





































Video de Antonio Astorga. Fotos de Encarni, Miguel Angel Santiago, Juanma y Mercedes Carranza. Muchas gracias por vuestra contribución al buen funcionamiento del Grupo.