Comenzamos
el nuevo año 2025 con la tradicional ruta que denominamos de “El Polvorón”,
ruta por Torrejón de Ardoz que nos permite continuar con nuestra actividad de
senderismo, felicitarnos por poder hacerlo un año más, ¡van diecisiete!, y
compartir en un ambiente de amistad y cordialidad, los manjares navideños que
todavía nos quedan.
De
todos es conocido los numerosos beneficios físicos que aporta esta actividad,
entre los que podemos destacar, mejorar el funcionamiento cardiaco, trabajar
músculos y articulaciones, calmar tensiones y ansiedades y mejorar el sentido
del equilibrio.
Caminar
en la naturaleza te conecta con lo esencial, respira el aire puro, siente el
sol en tu cuerpo y encuentra la paz en tu interior. La sabiduría popular aconseja:
“Para buena salud, poca cama, poco plato,
y mucha suela de zapato”. El griego
Hipócrates, padre de la medicina moderna, decía: “Si estás de mal humor, sal a caminar. Si todavía estás de mal humor,
sal a caminar”.
Es
habitual al comienzo de cada año proponernos algunos buenos propósitos, pensando
en el Grupo estos podían ser, aumentar la participación en las actividades y
que salieran voluntarios que en un momento dado pudieran renovar a algún
componente de la Mesa, lo que coloquialmente hemos definido como tener
“banquillo”.
Comenzamos
la ruta en la Concejalía de Mayores, para dirigirnos al Parque del Ocio,
continuamos por el Parque de Los Fresnos, donde nos encontramos con el Arroyo
del Valle, uno de los tres arroyos que cruzan de norte a sur el municipio de
Torrejón de Ardoz.
Rodeamos
el barrio de El Castillo por su lado norte y el Parque Europa por su cara sur,
tras cruzar el arroyo Ardoz nos dirigirnos al Parque de Los Miradores, para
llegar hasta la Pérgola donde finalizamos la marcha y compartimos dulces y
viandas.
Agradecemos
a Alejandro, alcalde de Torrejón, y Ana Verónica, concejala de mayores, que un
año más acudieran a la cita y tuvieran la deferencia de sumarse a nuestra
marcha durante el primer tramo de la misma ...
¡BUEN
CAMINO EN 2025!
Isaac
Hola. Mi marido y yo estamos interesados en unirnos al grupo de senderismo. Hace dos años que vinimos a vivir a Torrejón, desde Madrid. He visto vuestras publicaciones y me han gustado mucho.
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